Chcete pomoci dětem zvládat stres, zlepšit jejich soustředění a podpořit jejich psychickou pohodu? Tento kurz vám ukáže praktické techniky relaxace, které děti naučí lépe vnímat své myšlenky a měnit svou realitu pomocí představivosti. Naučíte se dechová cvičení, pohybové a relaxační hry, které mohou děti efektivně využívat k uvolnění těla i mysli. Získáte nástroje pro podporu duševní pohody a soustředění, které snadno začleníte do své pedagogické praxe.