Cítíte se někdy vyčerpaní, ztraceni v náročném pedagogickém prostředí, a přemýšlíte, jak to zvládnout? V tomto semináři se zaměříme na prevenci syndromu vyhoření v pedagogické profesi a na péči o sebe. Naučíte se, jak včas rozpoznat příznaky vyhoření, jak identifikovat rizikové situace a faktory, které k němu vedou, a jak jim účinně předcházet. Seminář nabízí praktické techniky a nástroje, které vám pomohou nejen chránit se před vyhořením, ale také udržet psychickou pohodu a profesionální kvalitu práce. Seznámíte se s podpůrnými opatřeními, která můžete aplikovat jak v pracovním prostředí, tak v osobním životě, a naučíte se, jak si nastavit rovnováhu mezi nimi. Získáte cenné dovednosti, které vám umožní efektivně zvládat stres a eliminovat rizika vyhoření.