Síla smyslů v náročných chvílích: Wellbeing a psychohygiena prakticky pro kariérové poradce
Cena
0.00 Kč
Číslo akce
AK09168
Lektor
Mgr. Dagmar Mega
Rozsah hodin
4h
Stav akce
Termín začátku akce
Kontakt
Ing. Dagmar Simandelová
Garant email
simandelova@vim-jmk.cz
Termín do
Termín od
Doporučeno pro
Místo akce
Kategorie akce
Kategorie akce - parent
Popis vzdělávací akce
Poskytovat a realizovat kariérové poradenství v podmínkách školy je náročné. Poznejte, jak na nás působí prostředí a smyslové podněty, jak ovlivňují naši pohodu, efektivitu při komunikaci a jak pomocí malých změn docílit zklidnění, lepšího soustředění v učení i při poradenských rozhovorech. Zážitkový workshop je zaměřený na efektivní techniky snižování psychické zátěže pomocí smyslových podnětů. Účastníci si vytvoří vlastní mapu komfortu, poznají svůj senzorický profil a naučí se, jak v krátké době regulovat stres jednoduchými, ale účinnými podněty. Součástí je ukázka pomůcek a názorné ukázky krátkých senzorických technik, na jejichž základě zjistíte, co je vizuální stres, jak upravit prostředí s využitím prvků snoezelen, a také jak funguje mozek. Přijďte se naučit, jak pomocí smyslů lépe zvládat stres, předcházet vyhoření a zároveň posílit svou schopnost být oporou druhým i v náročných situacích.
Podrobnější informace
Realizováno a financováno z projektu Implementace DZ JMK, reg.č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176.
Po workshopu dle potřeb, je prostor pokračovat konzultací.
Termín
-
Termín uzávěrky přihlášek
Konkrétní místo
Brno, Hybešova 15
Přihlásit