Wellbeing: Resilience v profesi pedagoga, orientovaná na rozvíjení řešení
Cena
0.00 Kč
Číslo akce
AK09580
Lektor
Mgr. Monika Struhárová
Rozsah hodin
8h
Stav akce
Termín začátku akce
Kontakt
Ing. Michal Slezák
Garant email
slezak@vim-jmk.cz
Termín do
Termín od
Doporučeno pro
Místo akce
Kategorie akce
Kategorie akce - parent
Popis vzdělávací akce
1. Psychická odolnost žáků
Co je resilience a jak ji rozvíjet.
Principy přístupu zaměřeného na řešení.
Využití vlastních zdrojů pedagoga pro rozvoj sociálních dovedností.
2. Životní spokojenost
Zmapování oblastí spokojenosti a sebereflexe.
Techniky a škálování spokojenosti, koučovací otázky.
3. Seberegulace ve stresu
Jak poznat stres, jeho příčiny a signály.
Strategie pro udržení rovnováhy.
4. Podpora zvládání stresu
Praktické aktivity na rozvoj emočních dovedností.
Relaxační techniky, využití ve třídních kruzích a hodinách.
Podrobnější informace
Jak motivovat a povzbudit sám sebe? Jak v sobě objevit zdroje (to, co má pedagog v sobě k dispozici, své schopnosti, dovednosti, zkušenosti, potenciál, silné stránky, pozitivní vzpomínku, vše, co mu pomáhá překonávat a zvládat situace a překážky). Objevit cestu k posílení vnitřní motivace, umění zdolávat překážky, mít odvahu vystoupit ze své komfortní zóny, přijmout zodpovědnost za své myšlenky, emoce a jednání, atp.
Termín
-
Poznámka
ZDARMA - Realizováno a financováno z projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/000
Termín uzávěrky přihlášek
Konkrétní místo
Brno, Hybešova 15
Přihlásit