Na našem webináři se dozvíte vše o stresu, jeho vlivu na mozkové funkce a jak předcházet panickým atakám. Naučíte se identifikovat situace, které stres vyvolávají, a pochopíte, jak akutní i dlouhodobý stres ovlivňuje vaše tělo a mysl. Budeme se zabývat psychickými a fyzickými projevy stresu, včetně hyperventilace a reakcí "boj nebo útěk". Naučíte se, jak efektivně využívat KPZ (krabička poslední záchrany) jako nástroj první pomoci nebo poslední záchrany. Představíme vám praktické techniky a nástroje pro dlouhodobé zvládání stresu, včetně léčby, medikace, terapie, dechových cvičení a relaxačních technik. Probereme také spojitost stresu se syndromem vyhoření a jak se mu vyhnout.

Připojte se k nám na inspirativní vzdělávací akci, kde se dozvíte vše o ukotvení emocí v lidském mozku a jejich rozdělení. Zaměříme se na dvě klíčové emoce – strach a vztek – a naučíme vás, jak s nimi efektivně pracovat. Budeme se zabývat specifiky práce se strachem a vztekem u dětí i dospělých, a ukážeme vám, jak tyto emoce zvládat v různých životních situacích. Diskutujeme také o hrozbě syndromu vyhoření a jak mu předcházet. Tato akce je určena pro všechny, kteří chtějí získat kontrolu nad svými emocemi, zlepšit svou duševní pohodu a naučit se, jak efektivně pracovat se strachem a vztekem.

Tato vzdělávací akce vám pomůže pochopit, jak funguje lidský mozek a jak ovlivňuje naše emoce. Naučíte se identifikovat hlavní stresory a praktické techniky pro práci s tělem a myslí. Získáte strategie pro zvládání negativních myšlenek v různých prostředích a prevenci negativních syndromů.

Kariérové poradenství si žádá inovativní přístupy a nové metody práce. Během webináře představíme praktické aktivity, které pomáhají žákům lépe poznat sebe sama, objevovat své silné stránky a hledat směr své budoucí kariéry. V první části se zaměříme na metody kreativního psaní, které podporují sebepoznání, pomáhají pojmenovat zájmy, schopnosti a motivaci a uvědomit si vlastní kompetence. Druhá část nabídne nové využití známých nástrojů, jako jsou SWOT analýza nebo myšlenkové mapy, při kariérovém poradenství a plánování profesní cesty. Ve třetí části představíme aktivity založené na vyprávění příběhů a poznávání různých profesí. Seznámíte se například s metodou Živé knihovny (Living Library), která žákům umožňuje pracovat s autentickými profesními příběhy a rozšiřovat jejich představu o možnostech kariérního uplatnění. Z webináře si odnesete konkrétní aktivity a nástroje, které můžete ihned využít při práci se žáky a podpořit je při objevování jejich silných stránek a hodnot.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176 Akce je určena pro ZŠ a SŠ z JMK.

Rozmanitost není překážkou, ale příležitostí k učení i kariérnímu rozvoji. Účastníci webináře si osvojí nástroje a aktivity, které pomáhají vytvářet bezpečné a podporující prostředí pro všechny žáky, včetně těch s odlišnými potřebami nebo nižší sebedůvěrou. Představíme si také aktivity zaměřené na lepší porozumění individuálnímu kontextu žáků. Využijeme například empatickou mapu, která umožňuje nahlížet na svět, vzdělávání i kariéru očima žáka a lépe pochopit jeho zázemí a zkušenosti. Zaměříme se rovněž na nástroje podporující poznávání silných stránek žáků a na možnosti diferenciace aktivit tak, aby odpovídaly jejich různorodým potřebám a podporovaly rozvoj kompetencí pro řízení kariéry. Webinář nabídne inspiraci, jak pracovat s rozmanitostí a vytvářet prostředí, ve kterém může každý žák hledat a rozvíjet vlastní vzdělávací a profesní cestu.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176 Akce je určena pro ZŠ a SŠ z JMK.

Přechod ze školy na trh práce představuje pro žáky se SVP klíčový moment, který významně ovlivňuje jejich další uplatnění. Workshop čerpá ze zkušeností Národní cenou KP oceněné lektorky Lenky Libánkové a zaměřuje se na konkrétní nástroje podpory žáků se SVP při vstupu do zaměstnání. Účastníci se seznámí s principy tranzitního programu „ze školy do práce", který umožňuje žákům získávat pracovní zkušenosti přímo u zaměstnavatelů za podpory asistence. Součástí je práce s individuálním kariérovým plánem propojujícím vzdělávání, pracovní zkušenost a realistické kariérní cíle žáka. Lektorka představí konkrétní formy podpory, jako jsou asistované praxe, nácvik pracovních a sociálních dovedností či doprovod při kontaktu se zaměstnavatelem. Důraz je kladen na spolupráci školy, rodiny a externích organizací. Účastníci si odnesou praktické postupy, jak systematicky rozvíjet pracovní kompetence žáků se SVP a podporovat jejich uplatnění na otevřeném trhu práce.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176. Pro účastníky ze ZŠ a SŠ v JMK.

S vítězem Global Teacher Prize budeme řešit konkrétní situace ze školní praxe, ve kterých žáci ztrácejí motivaci a postupně se vzdalují od smyslu vzdělávání, jsou ohroženi PO. Provede Vás fascinujícím světem Teorie sebeurčení (SDT). Ukáže, že mezi čistou radostí a slepou poslušností existuje celá škála odstínů, které můžete v komunikaci s žáky (i sami se sebou) využít. Zaměří se na to, jak sytit základní potřeby autonomie, kompetentnosti a sounáležitosti, aby se z vnějšího tlaku stal vnitřní motor. Účastníci si osvojí konkrétní komunikační nástroje z Motivačních rozhovorů, čímž ovládnou jazyk podpory prevence PO, probouzející v žácích zodpovědnost a zájem. Současně pojmenují vlastní vnitřní bariéry (sabotéry) a vyzkouší si techniky, jak s nimi pracovat tak, aby neovlivňovaly jejich přístup. Jako bonus objevíte „zapomenutý klenot“ moderní psychologie: motivaci založenou na hodnotách (ACT). Získáte praktický zásobník, v němž si odnesete konkrétní scénáře a aktivity pro práci se třídou.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176. Pro účastníky ze ZŠ a SŠ v JMK.

Potkáváte ve své praxi žáky, kteří buď jedou v totální křeči na 120 %, nebo naopak úplně rezignují, protože je paralyzuje strach ze selhání? Na tomto webináři s vítězem Global Teacher Prize se podíváme do hlav dnešních žáků skrze metaforu „motivačního mrakodrapu“ a zjistíme, proč jejich vnitřní výtah tak často uvízne v patře u Lichváře (vnější nátlak) nebo v Soudní síni plné viny. Ukážeme si, jak u žáků rozklíčovat různé vnitřní pohony a jak jim pomoci novelizovat jejich rigidní vnitřní zákoníky. Získáte praktické a neurobiologicky podložené nástroje pro kariérové poradenství i běžnou výuku, které žákům pomohou zkrotit vnitřního kritika a bezpečně dojet k jejich skutečným cílům. A jako drobný vedlejší účinek možná zjistíte, že ty samé principy nečekaně dobře zafungují i na ty nejotravnější vnitřní sabotéry ve vaší vlastní hlavě.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176 Akce je určena pro ZŠ a SŠ z JMK.

Čelíte ve své praxi žákům, kteří na jakoukoliv otázku o budoucnosti, učení nebo volbě školy odpovídají jen unaveným pokrčením ramen a větou „Mně je to jedno…“, nebo "Já fakt nevím!"? Na tomto webináři s vítězem Global Teacher Prize se zaměříme na momenty, kdy vnitřní výtah žáků sjede do temného sklepení totální amotivace, kde klasické bičování, tresty ani odměny zvenčí už vůbec nezabírají. Ukážeme si, jak žákům pomoci zorientovat se na složitém životním rozcestí skrze princip „bodu volby“ a jak v nich probudit vnitřní kompas, který dává jejich snaze dlouhodobý smysl, i když je to zrovna nebaví. Získáte praktický manuál tří kroků (PPP – Povšimnout si, Pojmenovat, Pořešit), který jako kariéroví poradci a učitelé můžete okamžitě nasadit při práci s apatií, rozhodovací paralýzou nebo ztrátou motivace u žáků. A jako užitečný vedlejší účinek zjistíte, že tenhle spolehlivý GPS systém na hodnoty vás samotné skvěle ochrání před vyhořením ve chvílích, kdy vám školní realita začne přerůstat přes

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176 Akce je určena pro ZŠ a SŠ z JMK.

Praktický workshop zaměřený na hledání životního směru, objevování vlastních hodnot a vytváření budoucnosti v kariéře, která odpovídá tomu, co je pro nás skutečně důležité. Prostřednictvím koučovacích přístupů, NLP technik a aktivní imaginace si ujasníte své cíle, zdroje motivace i další kroky na cestě k jejich naplnění. Naučíte se pracovat s nejistotou, překážkami a obavami z neúspěchu tak, aby nebrzdily v rozhodování. Získáte praktické nástroje a moderní techniky pro vědomé utváření budoucnosti i inspiraci, jak podpořit žáky v hledání jejich vlastní cesty a profesního směrování.

Akce je realizovaná v rámci projektu Implementace DZ JMK, reg. č. CZ.02.02.XX/00/23_018/0009176. Pro účastníky ze ZŠ a SŠ v JMK.